缘故地 中国 洪仲清｜臨床心理師

洪仲清｜臨床心理師

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白是遇害的幽靈將身軀投進白色燭芯的火焰。

"Judge Bao Takes On the Emperor's Son-in-Law" — The famous Judge Bao decided to right a wrong when the emperor's son-in-law

▶▷【内容简介】 即将步入或正处于青春期的女孩，可能比以往更加在意自己的外貌、别人的眼光。照镜子时，也许你总能找出不满意的地方，也许你会发现“自信”“爱自己”并非易事。近年来世界各地掀起了身体自爱运动，其核心建议是关注自己身体的功能，而非外形——研究表明，这是缓解外貌焦虑的有效方法。 正如我们的朋友谷爱凌所说：“美不是瘦，美是有力量，美是能做到这么多不同的事情。”《女孩，你很OK》帮助女孩转念，把注意力从“我看上去怎么样”转向“我能干什么”“我感觉怎么样”“我是什么样的人”，启发女孩把身体看作自己强大的工具。读这本书时，你会发现，“漂不漂亮”从来不能定义你，你是如此生动、自在、有力量。不止于此，本书提供10个关怀自己的实用方法，帮助女孩好好爱自己。 澳大利亚社会活动家杰西卡·桑德斯娓娓道来，从认识身体的独特性，到关注身体的功能，再到如何进行自我关怀，叙述完整而周到。巴西艺术家卡罗尔·罗塞蒂打破单一、不现实的审美标准，描绘各种各样的五官、身材、皮肤，尽可能让不同女孩都能从中找到共鸣，让我们看见多元、真实的美，看见生长纹、腿毛、腋毛、痘痘……知道这很正常。 《女孩，你很OK》原版上市1个月即售出2

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