模糊的历史 Ingram Book Company 謝金河｜《今周刊》董事長

謝金河｜《今周刊》董事長

🥼2019年英国皇家学会科学图书奖入围作者 🥼2020年英国皇家医学会疼痛论文奖得主力作！ 为什么没发现伤口的时候就没那么疼？为什么看到别人受伤，自己也会觉得疼？孤独也会让人疼痛吗？什么是幻肢疼痛？为什么在伤口痊愈之后，还会感受到疼痛？ 人人惧怕疼痛，但并非人人了解“疼痛”，甚至可以说，我们之前对疼痛的认知都是错误的。 近年来，疼痛科学领域持续发展，这让人们对疼痛的理解发生了翻天覆地的变化。正如莱曼博士在本书中揭示的，我们误解了疼痛，还让它产生了对人类有害的影响。莱曼博士记录了从持续性疼痛到社会性疼痛等一系列前沿研究，还结合亲身接触过的受疼痛困扰者、从未感受过疼痛者等真实病例，带领我们走出深陷已久的误区。他不仅为我们控制并减轻疼痛提供了希望，还让我们对生命的意义有了更深的理解。 🩺颠覆你对疼痛的认知，让你不再“谈痛色变” 运动时受伤，疼！学习、办公一坐坐一天，疼！日常生活中难免受到擦碰，疼！传统印象里，疼痛是我们受到伤害是身体发出的哀嚎 ，是身体出现问题时才会产生的症状 ……现在，蒙蒂·莱曼博士提出了颠覆性观点：疼痛不是疾病的探测器，而是身体的保卫者！从根源改变我们对疼痛的认知，以科学视角介绍疼痛机制，让我们不再那么畏惧疼痛，更客观、理性地看待自身健康问题，更加从容地生活。 🩹从方方面面剖析疼痛存在的原因，我们会疼不只是因为身体出了问题 为什么我没发现伤口的时候就没那么疼？为什么我尝试多种药物，却治标不治本？为什么看到别人受伤，我自己也会觉得疼？幻肢疼痛是怎么回事？孤独也会让我疼痛？弱势群体的痛感会更强烈？……莱曼博士从社会、文化、社交等日常生活各方面入手，探索人的生活对身体感受的影响，找到每个人的致痛原因。 💊不仅分析为何“疼”，还要探究如何“治” 你知道吗，除了求医问药，对待疼痛还有更简单的缓解方式：大笑是最好的止痛方式；减少酒精和咖啡因的摄入也是缓解疼痛的有效措施；受到持续性疼痛困扰的人更需要陪伴……不局限于疼痛的成因，莱曼博士结合实际情况，提出了相应且可行的解决方法，就算无法“书到病除”，也能让你有所收获。 💉医学科普专家新作，凝结更新的医学研究成果 本书作者蒙蒂·莱曼博士是英国皇家学会科学图书奖入围作者、牛津大学的研究人员，在医学写作方面多次获得国家级奖项，并多次在全国性会议上发表演讲，更获得了2020年皇家医学会疼痛论文奖，是英国医学界的权威人士。为本书，他参考了大量相关资料、文献、实验数据，结合领域内更新的研究成果，用例证结合的方法将真实的“疼痛”呈现在我们眼前，更具参考价值。

★【童心看世界】系列書，來自香港的親子專欄作家吳凱霖為了大時代下長大的兒童編寫的普世價值繪本！

with both sides forced to adapt to the new combat environment

一部内容丰富的葡萄牙历史读本，讲述了历史和环境对一个国家的影响。葡萄牙是一个不被人注意的西欧国家，但曾有一段十分辉煌的海洋历史。从石器时代到古罗马，上古葡萄牙人如何被严酷的环境和政治制度所塑造？苏维汇人、西哥特人和摩尔人，又先后为这里留下了怎样的统治痕迹？中世纪，葡萄牙人又如何收复了失去的土地？再后来，他们和强大的邻国西班牙又发生了怎样的统治权斗争？15-16世纪，是葡萄牙的高光时期，涌现了著名航海家达·伽马和恩里克王子，一跃成为全球帝国，囊括了巴西、西非、亚速尔群岛和马德拉群岛，直到最近200年才开始走向衰落，在20世纪它在欧盟中又扮演者怎样的角色？作者布莱克教授为您娓娓道来。 编辑推荐： ★着重“演变”，正本清源、破除成见。作者并非单纯执着于历史细节，而是通过关键线索，葡萄牙这个陌生的欧洲古国，山海交接之地，与邻国西班牙不同，有着一段怎样曲折的历史？作者通过地理环境分析和历史大事记，告诉你一个前所未知的葡萄牙。 ★有温度、有态度，非市面上其他堆砌年代事件的简史可比拟。多数关于欧洲的国别史，仅仅止步于年代事件的堆砌和罗列。而这部书是作者亲自游历葡萄牙的产物，作者在其中投注了深刻的感情和关怀，他不仅关注意大利的历史，而且瞩目葡国的今天和未来。 ★国际史坛大师厚积薄发之作:作者杰里米·布莱克是英国埃克塞特大学历史学教授，牛津大学博士，著有100多部历史类畅销书，被英国媒体誉为“这个时代最多产的历史学者” ，本书是作者多年治学和游历的厚积薄发之作，呈现了作者对伊比利亚半岛的历史乃至欧洲历史最深刻的见解。

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