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Symptome bei Störungen erkennen willst & Tipps zur Optimierung suchst
2️⃣ Ausdrucken
um den Heilungsprozess zu unterstützen und dich von ihr zu verabschieden
überall einsetzbar
Tracker & Selbstreflexion zur Regulation deines Nervensystem anzuwenden
Therapie Tagebuch Set für mentale Stärke & Achtsamkeit neu Quiz - Angst Kinder Symptome bei Störungen erkennen willstFhlst du dich oft gefangen in negativen Gedanken und suchst nach innerem Halt und Selbstvertrauen? Mit diesem Set gewinnst du neue innere Strke: Erkenne deine inneren Blockaden und lerne sie nachhaltig zu lsen Steigere dein Selbstwertgefhl mit etablierten Techniken der Psychotherapie Praktische bungen, um negative Glaubensstze loszulassen Techniken, um entspannt und mental stark durch den Alltag zu gehen Kreiert von einer Psychologin Blitzschnelle
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