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Les idéaux
en raison des défis actuels et futurs qui attendent la prochaine génération
Geneviève Borne
Elle qui s'est toujours sentie comme une extraterrestre voulant poser les pieds sur terre
richement illustré
Le meal prep au service de votre santé ! MIND & SPIRIT / Spirituality / General Les idéauxVous aimeriez prparer en une seule sance de cuisine des plats prportionns qui vous feront conomiser temps et argent tout en optimisant votre sant ? Ce livre est pour vous ! Bien manger n'aura jamais t aussi simple et rapide. 75 repas sains et faciles cuisiner. Des astuces pour devenir un pro du meal prep ! Pour chaque recette, le choix entre une portion gestion de poids et une portion nergie . Des pictogrammes aisment reprables : se congle , sans
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