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Sono il fegato e i reni gli organi che si occupano della produzione della L-carnitina ma per farlo necessario che ci sia una sufficiente disponibilit di : vitamina C ferro vitamina B3 vitamina B6 La quasi totalit (98%) delle riserve corporee di L-carnitina sono nei muscoli e svolgono unazione: antiossidante antinfiammatoria prevenzione della morte cellulare Queste funzioni rendono la carnitina un alleato importante per il benessere muscolare e il corretto funzionamento del metabolismo, soprattutto in situazioni di stress fisico o carenze nutrizionali

Toxics 7(4):56

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